Dieta s psoriázou

Lupénka - poměrně časté onemocnění, vyznačující porážkou dermis a hlenu, příchodem psoriatic plakety (papuly načervenalé nebo narůžovělé barvy), недомоганием, svědění, hyperemia dermis. Od vývoje onemocnění není imunní žádný člověk, ani mladý, ani starý.

Patologie přináší do života člověka spoustu nepohodlí a nepříjemné pocity. Kromě toho, lidem, kteří trpí onemocněním neustále (v období exacerbace) skrýt problém pod oblečením.

Lupénka - неизлечимая nemoc. Pacientům je přiřazen podpůrnou léčbu, přispívá odstranění nepříjemné symptomatologie a prevenci relapsu. Spolu s retrovirální léčbou a fyzikální terapii, pacientům se doporučuje dodržovat dietní stravu.

Je důležité si uvědomit, že léčba patologie není možný bez korekce stravy.

Dieta s psoriázou přispívá k výraznému snížení intenzity symptomatologie, a také prodloužení období remise. Strava je snadné držet se doma.

Základy výživy

Komplex terapeutických opatření přináší pozitivní efekt v boji s патологией. Dieta při tomto недуге je nepostradatelnou položkou v tomto komplexu. Dodržovat zásady výživy, a také eliminuje příjem v potravinách je zakázáno produkty, podaří trvale zapomenout o малоприятных projevy patologie. Strava je účinná při jakémkoliv onemocnění (plantární, skalp). Dodržování léčebné výživy, výsledek bude znatelný již po týdnu.

Základy výživy

Rozlišujeme mnoho diet, které pomáhají v prevenci exacerbace patologie. Strava má některé rozdíly, ale základ mají stejný.

  1. Dieta s psoriázou by měl být hypoalergenní.
  2. Doporučujeme vyloučit konzumaci alkoholu a kouření.
  3. Zdravé stravování zahrnuje snížení spotřeby soli.
  4. Od požití potraviny, výrobky s obsahem konzervačních látek, stabilizátorů, barviv a dalších syntetizovaných doplňků, je třeba odmítnout.
  5. Jídelníček je třeba obohatit rostlinné potravy.
  6. Dietní menu zahrnuje odmítnutí rychlých bílkovin (sladké, pečení).
  7. Jídelníček je nutné obohatit кашами (rýžové, ovesné vločky, pohanky) a zeleninových salátech.
  8. Jídlo je třeba jíst malé porce, ne méně než pětkrát denně.
  9. Doporučené úvod do jídelníčku mastnoty кисломолочной výrobků.
  10. Během dietních potravin je třeba sledovat pravidelnost vyprazdňování střev. Pokud se slaví vznik zácpy ve stravě je třeba zadat rostlinné vlákniny a rostlinných olejů.
  11. Také je třeba více se pohybovat a jíst dostatečné množství tekutin (alespoň dva litry).

Výhody diety

Dieta je nedílnou součástí léčby patologie.

Výhody diety

K jeho hlavním přednostem patří:

  • zlepšení stavu kožních příkrovů;
  • ztráta přebytečných kilogramů;
  • zlepšení fungování zažívacího ústrojí;
  • normalizace stolice.

Je důležité si uvědomit, že dodržování diety s psoriázou by měl být konstantní. Jen tak lze zabránit recidivě choroby.

Dieta je kontraindikována lidem s přítomností onemocnění CNS a ССС. Způsobeno to je výjimka ze stravy látky, které mají přímý vliv na cévní systém. V případě potřeby neutralizovat akutní záchvat nemoci pomocí výživy, menu se upravují s ohledem na povinné individuální vlastnosti organismu.

U každé diety s psoriázou má své vlastní zvláštnosti. Jaké potraviny a jídla mohou být konzumovány lidem s tímto onemocnění, ale na to, co je třeba odmítnout lze zjistit u lékaře.

Jak je patrné z tabulky povolených a zakázaných potravin, lidé s psoriázou se doporučuje vzdát se potravin, které obsahují škrob, a to zejména brambory, citrusy, jahody, ořechy. Není také doporučeno jíst banány, melouny, kukuřice, švestky, houby, čočka.

Předepsat léčebnou dietu může pouze kvalifikovaný odborník. Nestojí za to sami sestavit jídelníček, nebo požádat o radu od známých nebo se spolehnout na recenze na tu či onu dietu na fórech na internetu. Vylepšit jídelníček, naučit se recepty jídel je možné u praktického lékaře.

Léčba lupénky stravou: seznam zakázaných a povolených potravin jíst

Lidem s tímto onemocnění, na všechny, bez výjimky, se doporučuje dodržování léčebného stravy podporující normalizaci fungování organismu, zlepšuje metabolismus, stejně jako prevenci vzniku relapsu. Léčba lupénky diety je vyloučení užívání určitého výrobku a jeho nahrazení užitečné produkty.

Zakázaný předmět

Při tomto недуге radí, aby vyloučit používání následujících produktů:

  • Koření a koření. S psoriázou škodlivé koření a předmět, který je obsahuje. Vysoký obsah éterických olejů a aromatických látek, má toxické účinky na lidský organismus. Tyto látky vyvolávají podráždění a vznik intenzivní svědění, kožní příkrovů, to znamená, že zhoršení patologie.
  • Ořechy. Pojídání jakékoliv ořechy při patologie je zakázáno. Arašídy je jedním z nejvíce alergenních potravin. Lidem s tímto onemocnění stojí za to vyloučit užívání, a to jak samotných ořechů, tak v podobě doplňků. Je také zakázáno jíst arašídové máslo.
  • Kůry citrusových plodů. V ní ve velké koncentraci obsaženy éterické oleje, toxické pro lidi s psoriázou.
  • Mastných druhů masa. V nich je obsažena arachidonic acid. Právě tato látka je jedním z faktorů spuštění zánětu a vzhled dermis psoriatic plakety.
  • Alkoholických nápojů. Je zakázáno požívání jakýchkoliv alkoholických nápojů, ale nejvíce přísná omezení se týká nápojů z vinné révy. Během kvašení se slaví vzdělání aromatických látek, které vyvolávají rozvoj alergické kožní reakce. Nepříznivý vliv alkoholu na játra vede k selhání jeho fungování. Orgán nemůže zcela očistit tělo, a to znamená, že v něm bude hromadit odpadní látky, toxiny a jiné škodlivé látky, které často vedou k relapsu psoriázy. Alkohol i v minimální koncentraci vyvolává porušení vstřebávání užitečných a živin, že zasáhne imunitní systém.

Potravinové omezení nejsou běžné. Tělo každého člověka je jiný, a navíc reaguje na různé potraviny. Lékaři nedoporučují vzdát všeho. Dříve, než přiřadit dietu, odborníci provádějí individuální testování produktů.

Doporučené produkty

Léčba lupénky stravy je velmi důležité. Konzumace správných potravin vám pomůže při zlepšování pohody a prevenci exacerbací onemocnění. Doporučuje se konzumace ovoce a zeleniny (kiwi, fazole, meruňky, ananas, mrkev, bobule, zelené, zelí), libové maso a ryby, ovesné vločky, libové кисломолочной a mléčných výrobků.

Při komplexní terapie lupénky, jakož i pro prevenci exacerbací je třeba zajistit tělo vitamíny a minerály.

Lidem s touto патологией doporučuje zavedení do stravy produktů, bohaté na:

  • Kyseliny askorbové. Tato látka pomáhá posilovat imunitní systém. Zdrojem vitamínu C jsou paprika, kiwi, šípky.
  • Vitamin Tj. Tato látka ve velké koncentraci je obsažena v semenech подсолнуха. Lidem s onemocnění je třeba каждодневно jíst trochu semen. Vitamin a přispívá ke zlepšení stavu dermis, a také minimalizovat projevy lupénky a posílení CNS.
  • Vitamin Stol. Nedostatek této látky je plný metabolickou, že za nepříznivým způsobem ovlivňuje stav dermis. Lidem s патологией je třeba vést v jídelníčku гречневую zadek.
  • Zinkem. V léčbě lupénky se stravou velká role je přiřazena produktům, které obsahují zinek. Od tohoto minerálu závisí na metabolismu bílkovin, který je nezbytný pro hojení ran. Ve velké koncentraci zinek je obsažen v sesame, dýně a mořských plodů.
  • Vápníkem. Tento minerál přispívá k znecitlivění organismu, obnovu dermis a urychlení hojení psoriatic prvků. Doporučené úvod do jídelníčku ryazhenki, jogurt a tvaroh.

Lidem, kteří trpí patologie, radí také konzumovat zázvor. To přispívá k očistě organismu od toxických látek, stejně jako odstranění symptomatologie patologie. V ginger obsahuje značné množství vitamínů A, b, kyseliny askorbové a stopových prvků. Kromě toho, zázvor je bohatý na aminokyseliny. Odborníci radí, aby se jíst jako doplňky k první a druhé pokrmů.

Pouze dodržování všech doporučení svého lékaře o léčbě lupénky stravou, je možné dosáhnout maximálního léčebného účinku. Kromě toho správná strava přispějí ke zlepšení fungování všech orgánů a systémů, stejně jako hubnutí.

03.08.2018